Наталья Умарбаева

Психолог

89043866698

Поместите компонент в форму

n@umarbaevaru

"Вы не слабы - вы истощены"
"Пора вернуть себе силу и спокойствие после болезненного расставания"

"Вы не одиноки. Тысячи женщин проходят через то, что переживаете вы.           Я помогу вам перестать винить себя, отпустить боль и начать жить заново - без страха, что все повторится."

              Запишитесь на бесплатную

                диагностическую консультацию

              онлайн,  до 60 минут

Я знаю, как это больно. И я знаю, как помочь"

Меня зовут Наталья Умарбаева. Я психолог с 10-тилетним опытом работы с женщинам, пережившими болезненное расставание.


Я не просто "слушаю" - веду вас через три этапа восстановления:

от боли и растерянности - к ясности; 

от самобичевания - к самоуважению;

от страха будущего - к уверенности в себе

Почему налаживать отношения в семье  вам будет легко и комфортно именно со мной:

Образование 
и опыт

психологическое образование и профильные сертификаты.
Дипломы и сертификаты

Комфортная атмосфера

бережный, не осуждающий подход: ваши чувства -нормальны, ваши переживания -важны

       Сотни успешных         кейсов

с женщинами, которые прошли через то же, что и вы

Поддержка в кризисных ситуациях

Я доступна для экстренного общения, чтобы помочь вам справиться с переживаниями

Запишитесь на бесплатную  диагностическую консультацию- знакомство

Как мы придем к вашей новой жизни.

"Три шага от боли к уверенности - без давления и осуждения"

Шаг  первый 

Шаг второй

Шаг третий

Освободиться от тяжести и боли.

Что делаем?
- Бережно проживете злость, обиду, разочарование.
- Перестанете бесконечно прокручивать прошлое.
- Найдете точки опоры в настоящем
- Совместно создадим план дальнейших шагов
- Отвечу на ваши вопросы

                                             Что изменится?

Уйдет боль и станет легче дышать

Уйдет "камень на душе"

Появиться первая ясность: "Я могу с этим справиться"

Консультация одной жизненной ситуации

- Вы поделитесь своей ситуацией и зададите вопросы, которые вас волнуют.
- Вместе мы исследуем суть вопроса и найдем возможные пути решения.
- Обсудим конкретные  шаги, которые помогут вам двигаться вперед.

У вас появится четкое понимание своей ситуации и ее причин.

Улучшиться эмоциональное состояние

Вы получите практические инструменты и стратегию для решения волнующей вас ситуации

Пакет из 5 (10) и более консультаций

Данный пакет предполагает структурированный подход к решению ваших задач. Каждая консультация проходит в индивидуальном формате  и длится до 120 минут, что позволяет глубже проработать важные для вас вопросы.
Процесс включает:
1. Предварительное обсуждение ваших целей и проблем.
2. Выбор ключевых тем для каждой сессии.
3. Постепенное внедрение предложенных стратегий и тактик.

Вы получите глубокое понимание ваших желаний и приоритетов на эмоциональном уровне.

Вы сможете сделать конкретные шаги для достижения желаемых результатов с учетом ваших личных особенностей.

Получите эмпатичную поддержку на протяжении всего процесса работы

Семейные консультации 

Первичная

Разовая

Комплексная

Консультация знакомство

- Познакомимся и обсудим  вашу ситуацию в отношениях (в семье), которая волнует в текущий период и историю ее возникновения.
- Проанализируем ваши чувства и эмоции относительно волнующей проблемы.
- Обсудим наличие системы поддержки и ресурсов
- Совместно создадим план дальнейших шагов
- Отвечу на ваши вопросы

Определите ключевые проблемы, которые мешают вашему развитию и счастью.

Получите свежий взгляд на свою ситуацию и новые идеи по ее улучшению.

Разработаете конкретные шаги и план действий для достижения желаемых изменений в жизни

Консультация одной жизненной ситуации.

Предлагаю три этапа консультаций:
1. Консультация с одним из партнеров – вы делитесь своей ситуацией и задаете волнующие вопросы.
2. Консультация со вторым партнером – ваш партнер рассказывает о своих мыслях и переживаниях.
3. Общая сессия – обсуждаем обе точки зрения, исследуем пути решения и определяем конкретные шаги для улучшения отношений.

Улучшение общения – вы сможете выразить свои чувства и мысли более открыто и эффективно.

Понимание друг друга – появится возможность глубже понять точку зрения партнера и его эмоции.

Конкретные шаги – получите практические рекомендации для дальнейшего улучшения взаимодействия и общей атмосферы в семье.

Каждая консультация оплачивается отдельно

Пакет из 5 (10) и более консультаций

Этот пакет предлагает структурированный подход к решению ваших семейных вопросов.

 Каждая консультация проходит в индивидуальном формате и длится до 120 минут, что даёт возможность глубже проработать важные для вашей семьи темы.
 
Встречи будут проходить как по отдельности, так  и вместе. Схема встреч разрабатывается индивидуально под вашу пару.

Глубокое понимание проблем – возможность изучить корни конфликтов и трудностей, что способствует более осознанному подходу к их решению.

Эффективные стратегии – внедрение проверенных тактик, которые помогут улучшить коммуникацию и взаимопонимание в семье.

Поддержка в процессе изменений – регулярные сессии обеспечивают эмоциональную и психологическую поддержку, что делает изменения менее стрессовыми.

Особенности работы со мной

Консультации проходят в онлайн или оффлайн режиме

Вы сможете выбрать удобный для вас формат проведения сессии: онлайн или оффлайн. Также есть возможность комбинировать эти варианты, чтобы максимально учесть ваши предпочтения и потребности.

Использую в работе метафорические ассоциативные карты

Преимущества карт МАК:
- Помогают выразить эмоции
- Стимулируют ассоциации
- Углубляют самопознание
- Гибкие в использовании
- Развивают коммуникацию
- Мотивируют к изменениям

Использую в работе психологические трансформационные игры

Преимущества Т-игр
- Увлекательный процесс;
- Эффективное решение внутренних конфликтов
- Улучшение взаимопонимания и коммуникации
- Безопасная среда для самовыражения
- Стимулирование  изменений

Поддержка на всем пути консультирования

Преимущества поддержки:
- Непрерывность процесса, что способствует глубинному пониманию
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
- Помощь в преодолении трудностей и эмоций
- Систематическая обратная связь, способствующая саморефлексии

Современный подход в консультировании

Преимущества:
- Научная основа и доказанная эффективность
- Индивидуализация методов под каждого клиента
- Гибридные техники, комбинирующие разные подходы
- Синергия психологии и коучинга для комплексного развития
- Активное вовлечение клиента в процесс

Цены на услуги

Анализ вашей жизненной ситуации - бесплатно

Первичная

консультация

2500 ₽

Разовая

консультация

6000 ₽

Комплексная

работа

от 25000 ₽

Запишитесь на бесплатный анализ вашей жизненной ситуации

Последние отзывы

Последние отзывы

Последние отзывы

Последние отзывы

Последние отзывы

Ответы на часто-задаваемые вопросы

Мы сможем справится с проблемами  без помощи психолога?

Многие пары думают что смогут, но иногда внешняя точка зрения помогает увидеть ситуацию под другим углом. Я смогу предоставить инструменты и техники, которые могут улучшить ваши отношения и помочь преодолеть трудности более эффективно.

Как быть, если мы не хотим обсуждать наши проблемы с посторонним человеком?

Психолог — это профессионал, который соблюдает конфиденциальность. Моя задача — создать безопасное пространство, где вы сможете открыто обсуждать свои чувства и проблемы без осуждения.

Это слишком дорого для нас.

Инвестиции в отношения могут иметь огромную ценность для вашей семьи. Работа со мной поможет избежать более серьезных проблем в будущем, которые могут привести к затратам на развод или лечение стресса.

Мы уже пробовали, и это не сработало.

Возможно, ваш предыдущий опыт был неудачным из-за неправильного выбора специалиста или неверно выбранного подхода. Полезно попробовать другого психолога или метод, который лучше соответствует вашим потребностям.

У нас нет времени на занятия.

На начальном этапе работа со мной может занять всего один час в неделю. Этот час может стать важным для понимания друг друга и улучшения вашей связи.

Мы не знаем, с чего начать.

Первое обращение к психологу — это шаг к изменениям. Мы проведем с вами оценку ситуации и вместе сможем определить основные темы для обсуждения на дальнейших сессиях.

Я с радостью помогу вам улучшить отношения в вашей семье. Давайте вместе найдем решения!

Запишитесь на бесплатный анализ вашей жизненной ситуации

Свяжитесь со мной

89043866698

Дипломы и сертификаты

Образование

Опыт работы

Свердловский инженерно-педагогический институт (РГППУ)

1985-1992

Преподаватель машиностроительных дисциплин

Профессиональная переподготовка по курсу "Психология". г. Саратов

2017

Получаю право на ведение профессиональной деятельности в сфере психологии.


Open European Academy of Economics & Politics MBA

2019-2020

Системный коуч

INTERNATIONAL COACH AND TRAINER ASSOCIATION ICTA 

2015-2016

Трансформационный Коуч-Практик

Множество курсов и тренингов по повышению квалификации

2016-2023

Лицензированный курсы по МАК и Ведению трансформационных игр, Детская психология и т.д.

ТЕХНИЧЕСКИЙ ЛИЦЕЙ| ПРЕПОДАВАТЕЛЬ МАШИНОСТРОИТЕЛЬНЫХ ДИСЦИПЛИН 

Работа с подростками 14-18 лет и их родителями.

Пять лет

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ В ОБЛАСТИ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Работа с женщинами по вопросам отношений в семье (муж, дети, родители)

10 лет

КОНСУЛЬТАНТ  В ВОПРОСАХ ДЕТСКОГО СНА 

Работа с семьями с детьми в возрасте 4 месяца - 6 лет

8 лет